Αθήνα, 20°C
Αθήνα
Αραιές νεφώσεις
20°C
21.2° 18.2°
1 BF
66%
Θεσσαλονίκη
Σποραδικές νεφώσεις
19°C
19.9° 17.1°
3 BF
78%
Πάτρα
Ασθενείς βροχοπτώσεις
17°C
20.0° 16.6°
3 BF
81%
Ιωάννινα
Αραιές νεφώσεις
16°C
15.9° 15.9°
1 BF
67%
Αλεξανδρούπολη
Σποραδικές νεφώσεις
17°C
16.9° 16.9°
3 BF
77%
Βέροια
Αυξημένες νεφώσεις
18°C
18.2° 18.2°
3 BF
68%
Κοζάνη
Αυξημένες νεφώσεις
11°C
11.4° 11.4°
1 BF
87%
Αγρίνιο
Αυξημένες νεφώσεις
19°C
19.0° 19.0°
0 BF
71%
Ηράκλειο
Ασθενείς βροχοπτώσεις
20°C
19.8° 18.8°
5 BF
73%
Μυτιλήνη
Ελαφρές νεφώσεις
19°C
18.9° 18.8°
1 BF
55%
Ερμούπολη
Αραιές νεφώσεις
19°C
18.8° 18.8°
3 BF
60%
Σκόπελος
Σποραδικές νεφώσεις
19°C
18.7° 18.7°
1 BF
68%
Κεφαλονιά
Ελαφρές νεφώσεις
20°C
19.9° 19.9°
3 BF
73%
Λάρισα
Αραιές νεφώσεις
15°C
14.9° 14.9°
0 BF
100%
Λαμία
Αραιές νεφώσεις
19°C
19.1° 17.8°
2 BF
62%
Ρόδος
Ελαφρές νεφώσεις
19°C
18.8° 18.8°
5 BF
78%
Χαλκίδα
Ελαφρές νεφώσεις
21°C
20.8° 18.8°
2 BF
49%
Καβάλα
Ελαφρές νεφώσεις
20°C
19.9° 18.3°
2 BF
61%
Κατερίνη
Αραιές νεφώσεις
19°C
19.4° 19.4°
3 BF
74%
Καστοριά
Αραιές νεφώσεις
15°C
15.3° 15.3°
2 BF
68%
ΜΕΝΟΥ
Πέμπτη, 24 Απριλίου, 2025
Σύμφωνα με τη βρετανική υγειονομική υπηρεσία περίπου το 80% των καρδιακών ή εγκεφαλικών επεισοδίων σε άτομα κάτω των 75 ετών μπορεί να αποφευχθεί αν βελτιωθεί η υγεία της καρδιάς | Dreamstime

Πόσο χρονώ είναι η καρδιά σας;

Η Υπηρεσία Δημόσιας Υγείας της Αγγλίας παροτρύνει τα άτομα άνω των 30 ετών να κάνουν online έλεγχο για να διαπιστώσουν την ηλικία της καρδιάς τους αλλά και να διαπιστώσουν κατά πόσο κινδυνεύουν από καρδιακό ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

Σύμφωνα με τη βρετανική υγειονομική υπηρεσία περίπου το 80% των καρδιακών ή εγκεφαλικών επεισοδίων σε άτομα κάτω των 75 ετών μπορεί να αποφευχθεί αν βελτιωθεί η υγεία της καρδιάς.

Κάντε το τεστ ΕΔΩ

Ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής θέτει τέσσερις στους πέντε ενήλικες σε κίνδυνο πρόωρου θανάτου, εκτιμούν.

Προτρέπουν μάλιστα τους καπνιστές να κόψουν το κάπνισμα και συνιστούν την υγιεινή διατροφή και αρκετή άσκηση.

Ο Ντέιβιντ Γκριν, 59 ετών, έκανε το τεστ που έδειξε πως η καρδιά του ήταν κατά μια δεκαετία μεγαλύτερη σε σχέση με τη βιολογική του ηλικία. «Η χειρότερη στιγμή ήταν όταν μου είπαν ότι η καρδιά μου είναι 69 ετών και ότι αυτό μειώνει σημαντικά το προσδόκιμο της ζωής μου», είπε ο Ντ. Γκριν στο BBC. «Χρειάστηκα χρόνο για να το αφομοιώσω, αλλά αμέσως είδα τη θετική πλευρά του τεστ. Έχω ακόμη τη δυνατότητα να αλλάξω αυτό το σενάριο», συμπλήρωσε.

Google News ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΟ GOOGLE NEWS
Πόσο χρονώ είναι η καρδιά σας;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΝΕΑ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΕ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η efsyn.gr θεωρεί αυτονόητο ότι οι αναγνώστες της έχουν το δικαίωμα του σχολιασμού, της κριτικής και της ελεύθερης έκφρασης και επιδιώκει την αμφίδρομη επικοινωνία μαζί τους.

Διευκρινίζουμε όμως ότι δεν θέλουμε ο χώρος σχολιασμού της ιστοσελίδας να μετατραπεί σε μια αρένα απαξίωσης και κανιβαλισμού προσώπων και θεσμών. Για τον λόγο αυτόν δεν δημοσιεύουμε σχόλια ρατσιστικού, υβριστικού, προσβλητικού ή σεξιστικού περιεχομένου. Επίσης, και σύμφωνα με τις αρχές της Εφημερίδας των Συντακτών, διατηρούμε ανοιχτό το μέτωπο απέναντι στον φασισμό και τις ποικίλες εκφράσεις του. Έτσι, επιφυλασσόμαστε του δικαιώματός μας να μην δημοσιεύουμε ανάλογα σχόλια.

Σε όσες περιπτώσεις κρίνουμε αναγκαίο, απαντάμε στα σχόλιά σας, επιδιώκοντας έναν ειλικρινή και καλόπιστο διάλογο.

Η efsyn.gr δεν δημοσιεύει σχόλια γραμμένα σε Greeklish.

Τέλος, τα ενυπόγραφα άρθρα εκφράζουν το συντάκτη τους και δε συμπίπτουν κατ' ανάγκην με την άποψη της εφημερίδας